Mã hàng: 9786049558948
Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư
Tác giả: Mai Oanh
NXB: NXB Hồng Đức
Năm XB: 2017
Trọng lượng: 170(gr)
Kích Thước: 16 x 21
Số trang: 64
Hình thức: Bìa Mềm
Giới thiệu sản phẩm:
Chế độ ăn chay nếu đảm bảo đủ protein và các chất dinh dưỡng sẽ có lợi cho sức khỏe. Thức ăn chay có nguồn gốc thực vật đều là loại giàu chất xơ, nhờ đó làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh đường ruột.
Có người ăn chay trường, có người ăn chay theo định kỳ một vài ngày trong tháng, hoặc mỗi tuần. Chế độ ăn chay của người Việt thường không có thực phẩm nguồn gốc động vật kể cả trứng và sữa.