Tại sao ta cứ mãi tê liệt không thể bắt tay vào hành động?
Vậy động lực là gì? Tại sao bản thân bạn như bị tê liệt không thể bắt tay vào một hành động nào đó, trong khi tuyệt nhiên chẳng thể ngừng thực hiện một hành động khác? Thực tế, thứ mà bạn thiếu không phải sự chăm chỉ hay ý chí. Thứ mà bạn đang thực sự thiếu chính là hiểu biết về tâm trí của bản thân, về bản chất của động lực và cách chúng vận hành. Điều ta cần chú trọng chính là ĐỘNG LỰC.
Cuốn sách giúp bạn tìm lại động lực
Qua từng ví dụ cụ thể trong sách, bạn sẽ biết được:
– Cải thiện bản thân, mở mang tầm hiểu biết về cơ chế tâm lý ẩn sau động lực. Một khi đã hiểu được tường tận tâm trí của bản thân, bạn sẽ ngừng trì hoãn mọi việc, gạt thói nghiện ngập qua một bên, đánh bật tính lười biếng, sẵn sàng bắt tay vào hành động hướng đến mục tiêu.
– Bản chất tâm lý của động lực, xét ở mức độ chuyên sâu nhất về mặt tâm lý học
– Tại sao thói trì hoãn và thói nghiện ngập lại là hai mặt của một phạm trù
– Tại sao không có sự khác biệt căn bản giữa chứng nghiện các chất kích thích và chứng nghiện tâm lý.
– Tại sao sức mạnh ý chí hiếm khi trở thành giải pháp cho mọi vấn đề
– Lý do và cách thức các cảm xúc thôi thúc ta hành động
Bạn cũng sẽ biết được 15 chiến lược hữu hiệu giúp bạn tự truyền động lực cho bản thân, cơ sở vận hành của chúng, cũng như cách áp dụng chúng vào những tình huống đời thường. Đọc xong cuốn sách này chắc chắn bạn sẽ làm chủ được cuộc sống của bản thân.
-----
Tác giả Roman Gelperin
Ngày xuất bản 03-2019
Kích thước 14.5x20.5cm
Dịch Giả Phúc Lâm
Loại bìa Bìa cứng
Số trang 240
Nhà xuất bản NXB Hồng Đức
Nhà phát hành Bizbooks
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, .....