
Mục lục
Phần 1: Tận hưởng cuộc sống với thân hình lý tưởng
 Nhận biết thân hình của bạn
 Hiểu đúng về calorie
 Ăn đúng cách để đẹp hơn
 Làm gọn cơ thể chỉ trong một tháng
 Cuộc đua giảm cân của các siêu sao
Phần 2: Chăm sóc cơ thể để có vóc dáng hoàn hảo
 Cách tạo khuôn ngực đầy đặn
 Cách tạo đôi chân thon dài
 Cách làm bụng phẳng
 Cách tạo cánh tay thon
 Cách giúp vòng ba gợi cảm
Phần 3: Để có làn da đẹp
 Thả lỏng cơ thể để xua tan mệt mỏi
 Bổ sung nước cho da
 Để có làn da mịn màng
 Tẩy sạch lông trên da
 Đánh thưc nguồn năng lượng của da
Phần 4: Để cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy sức sống
 Phương pháp thải độc cho cơ thể
 Trị dứt bệnh "đến trễ giờ"
 Làm chủ cảm xúc
 Hãy quan tâm đến giấc ngủ
 Đánh thức cơ thể đang ngủ say
 Một ngày hoàn hảo
Mời các bạn đón đọc!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
| Công ty phát hành | Nhân Trí Việt | 
|---|---|
| Ngày xuất bản | 2012-03-28 00:00:00 | 
| Kích thước | 16.6 x 22.3 cm | 
| Loại bìa | Bìa mềm | 
| Số trang | 160 | 
| Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Tổng hợp TP.HCM | 
| SKU | 2579685788636 | 
manga juice ăn chay sống lành eat clean dinh dưỡng xanh green smoothies thực đơn khoa học về nấu ăn nấu ăn science of cooking sách nấu ăn chay the science of cooking thuận tự nhiên ăn chay dưỡng da trọn gói mặn béo chua nóng sách nấu ăn khởi sự ăn chay khoa học nấu ăn sách eat clean keto eat clean emma phạm 80 ngày ăn khắp thế giới sách nấu ăn healthy chào juice sách dạy nấu ăn công thức nước ép chăm sóc da thánh kinh dưỡng da sách chăm sóc da