Combo 3Q Bảo Vệ Não Bộ: Grain Brain - Sự Thật Tàn Khốc Về Cách Đường Và Tinh Bột Tàn Phá Não Bộ Của Chúng Ta + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ - David Perlmutter - New York Times Best Sellers

Giới thiệu Combo 3Q Bảo Vệ Não Bộ: Grain Brain - Sự Thật Tàn Khốc Về Cách Đường Và Tinh Bột Tàn Phá Não Bộ Của Chúng Ta + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ - David Perlmutter - New York Times Best Sellers

Sách - Grain Brain - Sự Thật Tàn Khốc Về Cách Đường Và Tinh Bột Tàn Phá Não Bộ Của Chúng Ta

Bạn có thể sẽ bỏ qua cuốn sách này vì bạn nghĩ rằng những kiến thức này nên thuộc về một bác sĩ khoa Nội Thần kinh. Nhưng những sự thật bên trong cuốn sách này sẽ không chỉ nằm trong danh giới của chuyên môn y khoa. Những sự thật mà bạn sắp đọc trong Grain Brain đang thực sự diễn ra với bộ não của bạn.

Đây là cuốn sách bạn nhất định phải đọc để biết được sự thật rằng: KẺ THÙ và NGƯỜI TÌNH thực sự của não bộ là gì? Bằng cách nào gluten có thể cướp đi bạn và sự bình an của con bạn? Sự thật về thuật thôi miên là gì?

Bất cứ ai cũng sẽ trải qua cảm giác bối rối khi đọc những sự thật về não bộ được chỉ ra trong cuốn sách này. Nhưng với vai trò là một công trình nghiên cứu khoa học, Grain Brain sẽ đưa ra cho bạn giải pháp và kế hoạch 4 tuần đột phá cải thiện sức khỏe não bộ của bạn.

Não bộ của bạn nặng 1.5kg, có tới 160.000 mạch máu và có nhiều mối liên kết hơn các vì sao trong dải Ngân Hà.

Đó là cơ quan lớn nhất trong cơ thể bạn. Thậm chí, nếu thiếu đi chỉ một mối liên kết thôi, bạn cũng sẽ vô cùng đau đớn…

“Grain Brain là một kho báu. Nó chứa rất nhiều bằng chứng khoa học chính xác, dễ hiểu và tiên tiến. Nó có thể giúp bạn tránh những tác động tàn phá của chế độ ăn uống không lành mạnh và các yếu tố liên quan đến ăn uống. Bằng cách học hỏi từ thông tin được trình bày trong Grain Brain, bạn có thể tránh được nhiều vấn đề về sức khỏe và thần kinh.” - Bernie Siegel, MD, tác giả loạt sách bán chạy Faith, Hope, and Healing và The Art of Healing.

“Tiến sĩ Permutter đã cung cấp những lời khuyên đúng đắn, được hỗ trợ bởi những nghiên cứu y khoa tân tiến và chuẩn xác nhất” - Russell. B. Roth, MD , cựu Chủ tịch Hiệp hội Y khoa Mỹ

Sách - Ăn Gì Bổ Não

Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ tuổi trẻ hơn nhiều so với trước đây. Nhưng một cuộc cách mạng y tế đang diễn ra và có thể giải quyết vấn đề này: Nghiên cứu mới đang khám phá rằng sức khỏe não bộ được quyết định, ở một mức độ đáng kinh ngạc, bởi tình trạng của hệ vi sinh – những vi sinh vật sống trong cơ thể bạn. Những gì diễn ra trong hệ tiêu hóa của bạn hôm nay đang quyết định nguy cơ mắc bất kỳ căn bệnh liên quan đến não bộ nào.

Trong Ăn gì bổ não, bác sĩ David Perlmutter giải thích sự tương tác mạnh mẽ giữa hệ vi sinh đường ruột và não bộ, ông giải thích cách hệ vi sinh phát triển từ khi chúng ta được sinh ra và phát triển dựa trên những lựa chọn lối sống, cách nó có thể trở nên “ốm yếu”. Ông cũng chỉ ra cách nuôi dưỡng sức khỏe đường ruột thông qua những phương pháp đơn giản có thể cải thiện sức khỏe não bộ của bạn. Với những lời khuyên dinh dưỡng và một chương trình sáu bước có tính thực hành cao để cải thiện hệ vi sinh đường ruột, Ăn gì bổ não sẽ giúp độc giả mở ra cánh cửa đến tiềm năng sức khỏe não bộ chưa từng có.

Sách - Thanh Lọc Não Bộ

Thanh lọc não bộ xác định những yếu tố đang làm xói mòn đời sống của chúng ta, để từ đó đưa ra những phương cách cần thiết để suy nghĩ rõ ràng, quyết định sáng suốt, gắn kết bền chặt, và xây dựng thói quen lành mạnh. Với một chương trình mười ngày, bao gồm 40 công thức nấu ăn ngon miệng, Thanh lọc não bộ là chìa khóa để gieo dưỡng cuộc sống ý nghĩa và viên mãn.

Phần I, “Sống trong vòng cương tỏa”: Những nguyên nhân gây ra Hội chứng Mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn.
Trong phần II, “Chữa lành cơ thể và tâm hồn”: Những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe. Bao gồm:

• Thay đổi chế độ ăn uống
• Ngủ nghỉ
• Tập thể dục
• Tĩnh tâm
• Giới thiệu 10 ngày thực hành Thanh lọc Não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng.

Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng

“Ngày nay, sự chú tâm, lựa chọn và sức khỏe có thể bị chi phối quá dễ dàng. Thanh lọc não bộ cho chúng ta thấy phương thức để tối ưu sức khỏe – một yếu tố cần để thay đổi xã hội. Nếu mong muốn chịu ít ảnh hưởng và tác động nhiều hơn đến công cuộc cải thiện thế giới, bạn sẽ cần đến cuốn sách này.”
- Tiến sĩ Rudolph Tanzi, Trường Y Havard

Về Tác Giả:

Bác sĩ David Perlmutter là một nhà thần kinh học và thành viên Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ. Ông được trao nhiều giải thưởng, trong đó có Linus Pauling Award vì những phương pháp tiếp cận mới đối với những chứng rối loạn thần kinh. Với các sách đã được dịch và xuất bản bằng 27 ngôn ngữ, bác sĩ Perlmutter đã đặt ra những tiêu chuẩn mới về lối sống khỏe mạnh trên toàn thế giới.

Ông là  tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy và là tác giả của hai cuốn IQ vượt trội và Thanh lọc não bộ (đã được MedInsights phát hành).
Ông sống ở Naples, Florida.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thông tin chi tiết

Từ khóa

how psychology works dinh dưỡng xanh khoa học về nấu ăn emma phạm chế độ ăn trường thọ thức ăn quyết định số phận của bạn da liễu bí quyết bấm huyệt chữa bệnh sức khoẻ trong tay bạn cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh thực dưỡng ohsawa bấm huyệt lắng nghe cơ thể tương lai sau đại dịch covid cơ thể tự chữa lành chữa lành ánh sáng bản thể tâm lý học kinh tế vĩ mô để yên cho bác sĩ hiền how science works ung thư sự thật hư cấu gian lận mật mã tiểu đường 3 phút sơ cứu tự chữa lành cơ thể bí mật dinh dưỡng hệ miễn dịch nhân tố enzyme sang chấn tâm lý - hiểu để chữa lành ung thư tin đồn và sự thật ăn gì không chết