Sách - Thuật du già Ấn Độ Gigabook

Giới thiệu Sách - Thuật du già Ấn Độ Gigabook

Giới thiệu nội dung sách:
Thuật Du Già Ấn Độ
✩ "Thuật Du Già Ấn Độ" giúp độc giả có cái nhìn chi tiết, toàn diện hơn về Yoga, từ lịch sử phát triển, các trường phái đến những phương pháp luyện tập Yoga phổ biến. Qua đây, độc giả cũng được chiêm ngưỡng một bức tranh tổng thể tương đối đầy đủ và khái quát về đất nước, con người và truyền thống văn hóa Ấn Độ - đất nước vốn là cái nôi của Yoga.
✩ Trong phần hướng dẫn các phương pháp luyện tập Yoga, những tư thế, động tác được trình bày bằng hệ thống hình ảnh minh họa sinh động, giúp độc giả có thể đọc hiểu và thực hành một cách có hệ thống và hoàn chỉnh nhất.
✩ Yoga không đơn thuần chỉ là phương pháp rèn luyện tăng cường sức khỏe thể chất mà còn là cách để nâng cao nhận thức, giúp mỗi người phát huy được tiềm năng của bản thân, nhận biết và tiếp cận thế giới xung quanh một cách tích cực hơn. Yoga có nguồn gốc từ Ấn Độ và là một trong những môn thể dục được nhiều người đón nhận nhất trên thế giới. Đó cũng là một môn khoa học tinh tế nghiên cứu về thể xác cũng như về mặt tinh thần và tâm linh của mỗi con người.
✩ Cuốn sách sẽ trở thành cuốn cẩm nang vô giá giúp bạn đọc có những hiểu biết cơ bản và khái quát nhất về đất nước cũng như con người Ấn Độ đồng thời có thể tập luyện theo sự hướng dẫn chi tiết, giúp tăng cường sức khỏe và thư giãn tinh thần.

Mục lục sách:
✩ Phần 1 - Lược sự Yoga
✩ Chương 1: Ấn Độ - cái nôi của Yoga
✩ Chương 2: Lịch sử phát triển Yoga
✩ Chương 3: Trường phái Yoga
✩ Chương 4: Giới thiệu sơ lược một số tác phẩm kinh điển của Ấn Độ
✩ Chương 5: Kinh Yoga
✩ Chương 6: Yoga thường thức
✩ Chương 7: Chuẩn bị cho việc luyện tập Yoga
✩ Chương 8: Điều chỉnh hô hấp và suy tưởng
✩ Chương 9: Tư thế cơ bản của Yoga
✩ Phần 2 - Giới thiệu một số bài tập Yoga
✩ Chương 1: Yoga làm đẹp cơ thể
✩ Chương 2: Yoga ngón tay
✩ Chương 3: Yoga điều trị bệnh

Thông tin chi tiết:
✩ Công ty phát hành: Minh Lâm
✩ Tác giả: Vũ Thỏa Nguyên Đan
✩ Ngày xuất bản: 06-2011
✩ Kích thước: 19 x 27 cm
✩ Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thời Đại
✩ Loại bìa: Bìa cứng
✩ Số trang: 375

GIGA Bookstore cam kết:
✩ SÁCH THẬT CHÍNH HÃNG, hoàn tiền ngay 100% nếu phát hiện sách giả, sách nhái.
✩ Sách nhập nguyên kiện từ nhà xuất bản, đảm bảo chất lượng nguyên vẹn nhất.
✩ 100% là SÁCH MỚI, chưa qua sử dụng, còn thơm nguyên mùi giấy.
✩ Sản phẩm được kiểm tra kỹ càng, đóng gói chắc chắn, cẩn thận trước khi giao cho Quý khách.
✩ Hỗ trợ đổi trả miễn phí sản phẩm lỗi hỏng trong vòng 7 ngày từ khi nhận hàng.
✩ Hộ trợ 40k phí vận chuyển cho đơn hàng từ 150k (chỉ áp dụng với shopee Mall)
✩ Hàng luôn có sẵn, giao ngay khi nhận được đơn
------------------------Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ shop-----------------------------
#sach #phongthuy #taao #tuvi #tuongso #sachphongthuy #sachtuvi #sachtuongso #xemboi #sachxemboi #sachhuyenhoc #huyenhoc #dialy #gigabook
Giá HITOP