Sách Wa – Nghệ thuật sống cân bằng của người Nhật
Tác giả: Kaki Okumura | Xem thêm các sản phẩm Sách nghệ thuật sống đẹp của Kaki OkumuraMô tả ngắn
Để có một lối sống lành mạnh, nhiều người chọn tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện đầy kỷ luật, Nhưng liệu như vậy có mang lại hạnh phúc, hay dần dà sẽ trở thành gánh nặng? Kaki Okumura cũng có c...
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Giới thiệu Sách Wa – Nghệ thuật sống cân bằng của người Nhật
Để có một lối sống lành mạnh, nhiều người chọn tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện đầy kỷ luật, Nhưng liệu như vậy có mang lại hạnh phúc, hay dần dà sẽ trở thành gánh nặng? Kaki Okumura cũng có cùng nghi vấn như vậy. Vốn là người Nhật, sinh ra và lớn lên tại Mỹ, nhưng lối sống lành mạnh kiểu Mỹ đã khiến cô cảm thấy nặng nề. Bằng việc tìm về gốc gác bản thân, cô đã phát hiện một nguyên lý cốt lõi trong niềm tin của người Nhật, đó là WA, sống lành mạnh tức là sống cân bằng.Nhưng thế nào là cân bằng? Hãy cùng Okumura trên hành trình khám phá bí ẩn tâm lý đằng sau WA, thực hành những bài vận động tuy nhẹ nhàng nhưng thiết thực, và đặc biệt, cùng cô bắt tay nấu các món ăn vừa đơn giản vừa ngon miệng lại đầy đủ dinh dưỡng, cho phép bất cứ ai, tại bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống, cũng có thể cải thiện và duy trì sức khỏe của mình.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Hình ảnh sản phẩm
Giá SAFEBULL
Thông tin chi tiết
| Công ty phát hành | Nhã Nam |
|---|---|
| Ngày xuất bản | 2024-03-12 00:00:00 |
| Kích thước | 14 x 20.5 x 1.7 cm |
| Loại bìa | Bìa mềm |
| Số trang | 336 |
| Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Dân Trí |
| SKU | 9136878829361 |
Từ khóa
22 ngày cách mạng cơ thể 4 thoả ước luật tâm thức đàn ông sao hỏa đàn bà sao kim yêu trong tỉnh thức đắc nhân tâm giận - thích nhất hạnh giản tư trung sách hay sức mạnh của ngôn từ từ điển tiếng em tâm lý học đám đông krishnamurti osho yêu osho mèo mốc hành trình về phương đông vãn tình tâm tĩnh lặng liễu phàm tứ huấn thích nhất hạnh hiểu về trái tim sống tử tế 7 thói quen hiệu quả 999 lá thư gửi cho chính mình quẳng gánh lo đi và vui sống đúng việc người bà tài giỏi vùng saga wabi sabi hướng nội